Lo sport come strumento per far crescere la produttività aziendale
L’idea è semplice ma rivoluzionaria se applicata in un’azienda. Lo sport, la pratica sportiva ed in particolare l’equitazione, finalizzato al miglioramento della produttività sul posto del lavoro, diminuire le malattie dei propri dipendenti, l’assenteismo, fare gruppo, motivare.
Fare Sport, montare a cavallo vuol dire darsi un obiettivo e cercare di raggiungerlo, dominare se stessi e le proprie emozioni.
Montare a cavallo produce un percorso di miglioramento individuale sotto il profilo personale e di conseguenza su quello professionale, aumentando la produttività in azienda.
Fiducia in te stesso e senso della disciplina sono due dei riflessi collaterali che un’ora di Equitazione durante la giornata passata in ufficio potrebbero regalarti.
Il più importante è che riduce i livelli di stress: uno studio dei ricercatori di Harvard ha rivelato che anche solo una leggera attività aerobica favorisce l’incremento delle endorfine, rilassandoti completamente.
Un mood che puoi portare con te alla scrivania per concludere le task più ingombranti con entusiasmo. L’equitazione in particolare sviluppa l’equilibrio e migliora la coordinazione motoria, rafforza i muscoli, aumenta i riflessi e la mobilità articolare stimolando il sistema cardiovascolare e migliorando la circolazione sanguigna, elemento fondamentale per chi trascorre tutta la giornata in ufficio davanti ad una scrivania.